热汗舞蹈app1.37.1.0

热汗舞蹈app是一款专门面向舞蹈爱好者的健身减肥应用，提供尊巴舞、莎莎舞、拉丁舞、街舞、Hiphop、有氧操、广场舞等多种舞蹈课程。用户可以根据自身情况设定个性化的锻炼计划，并跟随专业教练的视频课程进行学习，在享受舞蹈乐趣的同时达成塑形和减脂目标。

课程与功能

• 多样舞种课程：涵盖尊巴舞、莎莎舞、拉丁舞、健美操、嘻哈、流行音乐等流行快速减脂舞蹈风格，另有专门设计的健身与舞蹈课程。
• 全身或局部训练：课程由健身和舞蹈专家设计，可选择全身锻炼，也可针对腹肌、背部或腿部等特定部位训练，让锻炼更有针对性。
• 分级课程：无论初学者还是舞蹈达人，都能找到适合自己水平的课程；零基础学员也无需担心，视频中提供一步步的分解动作教学。
• 个性化舞蹈计划：根据当前身体状况、减肥目标及希望提升的方面，生成一份可在4周内实施的舞蹈锻炼计划。
• 连续播放：可在设置中开启连续播放功能，课程播放结束后自动播放下一节。
• 练习进度条：课程播放页面展示练习进度，帮助明确目标、坚持完训。
• 以舞会友：可与知名舞者互动学习、请教问题，并在舞蹈爱好者社区中交流，结识志同道合的朋友。

使用方法

1. 下载并安装热汗舞蹈app到手机上。
2. 打开应用，使用手机号注册登录，以便使用全部功能。
3. 根据性别、舞蹈跟练目标、体型、期望体型等信息，生成个性化的舞蹈训练方案。
4. 选择喜欢的舞蹈流派和课程进行学习，如尊巴舞、街舞、Hiphop、有氧操等。
5. 如需连续学习，可在设置中找到并开启连续播放功能，让课程播放页面自动播放下一节课程。

注意事项

应用可免费使用，包含应用内购买项目；Android端需要支持安卓系统5.2以上。