元气健身app2.1.0

元气健身app是一款以二次元角色教练陪伴为特色的运动健身应用。用户可以选择喜欢的二次元角色作为健身教练，在3D实时渲染的画面中跟随她一起运动，让健身过程更有趣味。应用内置多种健身课程，适合希望在家跟练、需要动作示范与鼓励的用户。

主要功能

• 二次元教练陪伴：提供多位二次元美少女教练，从短发到长发、从萝莉到御姐，用户可根据喜好随时更换。训练中教练会提醒动作要领并给予鼓励，完成后还有夸奖与总结。
• 课程种类丰富：涵盖全身燃动、瑜伽、燃脂、手臂训练、增肌、塑形、拉伸放松、疾速燃脂、拳击等。每个课程难度从Y1（零基础）到Y5（突破）划分，并可按运动部位筛选，配合时长控制快速找到所需课程。
• 训练前信息展示：开始前，左侧界面会显示预计消耗的大卡数量、每周推荐运动次数以及动作频率，帮助用户评估训练量。
• 360度视角与动作要领：训练开始后，视角可360度旋转，方便从各个角度观察学习；同时提供详细的动作要领供查看。
• 动作识别与纠正：利用手机重力感应和摄像头捕捉技术，识别并纠正用户动作姿态，提升训练质量。
• 养成与奖励系统：教练皮肤可在商城中抽取，用户可以选择充值或通过运动积累抽奖次数；达到一定等级后还能解锁新教练。完成健身任务也可获得奖励。
• 健身打卡：用户可以设置健身目标并通过打卡跟踪进度，有助于养成规律健身习惯。
• 画质与语言设置：支持调整分辨率和帧率以改善画质，并可切换中日韩英四种语言。

使用方法

1. 启动软件后选择模式，软件会自动适配画质。
2. 进入界面，一位短发女教练会向您打招呼。界面设计简约，助理角色多样，可根据喜好更换。
3. 点击“健身”，浏览课程种类，根据身体状况和运动部位选择合适的课程。
4. 健身开始前，查看左侧显示的运动预计消耗大卡、每周推荐运动次数和动作频率。
5. 训练过程中，教练会提醒动作要领并给予鼓励；可旋转视角从不同角度观察学习，也可查看详细动作要领。
6. 训练完成后，查看本次训练消耗的时间、难度以及燃烧的大卡数量，教练会给予夸奖和鼓励。

切换画质

1. 在首页界面，点击右上角的设置图标进入。
2. 在编辑界面中，可以设置教练配音和背景音乐。
3. 点击画质选项，更改分辨率和帧率，将画质从模糊调整至高清。
4. 在此界面还可切换语言，或将屏幕方向设置为横屏模式。

常见问题

元气健身怎么玩？

启动软件并选择模式后，软件会自动适配画质。进入主界面后，您可以选择喜欢的二次元教练，点击“健身”浏览课程。课程按难度和部位分类，选择适合的课程即可开始训练。训练前会显示预计消耗的大卡和推荐运动次数；训练中教练会指导动作，视角可360度旋转；训练结束后可查看本次训练的时间、难度和消耗的大卡。

元气健身怎么切换画质？

在首页点击右上角的设置图标进入编辑界面，点击画质选项，即可调整分辨率和帧率，将画质从模糊调至高清。同一界面还可以设置教练配音、背景音乐、切换语言或开启横屏模式。