casual dieting日记v4.3.4

casual dieting日记是一款面向减脂人群的体重管理应用，界面支持中文，整体采用日本流行可爱插画风格。它把每天的身体数据记录和打卡结合在可爱小动物的陪伴中，适合曾用过体重管理应用却难以坚持、希望以更轻松方式跟踪体重变化的人。

主要功能

• 快捷记录：每天只需几秒钟，点击屏幕录入当天的体重和体脂数据，软件会汇总每日记录。
• 图表展示：输入体重数据后，系统自动生成曲线图表，帮助直观看到体重变化趋势。
• 萌趣互动：粉红兔兔与P助会依据你的记录进度做出互动，让打卡过程更有趣味。
• 插画收集：坚持打卡记录可不断解锁独家故事插画，并支持把它们下载为手机壁纸。
• 历史数据对照：通过历史数据可以直观对照每天的小幅变化，了解这段时间的体重走势。
• 指标集中管理：软件整合了常用的身体指标记录栏目，无需在多个应用之间来回切换数据。

使用方法

1. 首次打开应用，确认界面语言为中文，设置好身高与目标体重，即可开始记录。
2. 每天进入应用后点击“记录体重”。
3. 输入当天的体重数值，点击“完成”。
4. 输入体脂率，再次点击“完成”即可保存当天的记录。

持续打卡后，图表会呈现体重变化曲线，同时逐步解锁小动物的互动内容与故事插画。

适用人群

适合希望用简单方式记录体重和体脂、需要可视化趋势来维持减脂动力，以及喜欢可爱画风和收集元素的用户。软件提供的是记录与反馈工具，减脂方案仍需结合自身实际情况合理安排。