专注森林专业版4.98.0

专注森林专业版是一款以“种树”为反馈形式的专注工具：设定专注时长并开始后，屏幕里会种下一颗种子，并随时间慢慢长成一棵树。专注期间如果忍不住刷手机或玩游戏，小树会立刻枯萎；坚持到最后则收获一棵健康的大树，留在自己的专属森林里。看着森林一点点茂盛起来，专注成果比单纯的打卡记录更直观。

主要功能

• 专注计时与森林记录：用专注时长驱动小树成长，并以森林呈现每天、历次的专注情况，方便回看自己的坚持与变化。
• 应用白名单：可进入设置中的“应用程式白名单”，勾选允许在专注期间使用的应用。运行未勾选的应用会判定为不专注，导致小树枯萎。
• 进阶侦测：返回设置界面后可勾选“进阶侦测”，通过无障碍权限辅助判断应用使用情况，保证白名单设置生效。
• 多人一起种树：可添加好友并建立房间，邀请好友共同专注；一个人不专注会影响所有人的树，适合相互监督。
• 节奏与习惯提醒：管理专注时间、帮助养成习惯，并提醒每30分钟让大脑和双眼适度休息、起身活动。

使用方法

设置应用白名单

1. 打开专注森林。
2. 点击界面左上角的三横线图标，进入菜单。
3. 在菜单最后一项点击“设置”。
4. 在设置界面向下翻，找到并进入“应用程式白名单”。
5. 在列表中对允许在专注期间使用的应用打钩；运行没有勾选的应用，树就会枯萎。
6. 返回设置界面，勾选“进阶侦测”，调用无障碍权限以保证设置成功。

邀请好友一起种树

1. 先添加想要一起种树的人为好友。
2. 点击主页上方的人形图标，跳转出种植模式。
3. 开启多人一起种模式，选择建立房间，建立成功后邀请好友进入。
4. 也可以点击加入房间，在列表中选择或搜索好友建立的房间号。

需要注意，一起种植时只要有一个人不专注，就会影响所有人的树。

使用体验

这款工具不靠强制锁机，而是用“看着树苗枯死”的即时反馈，让人主动放下手机；“不想让小树死掉”的念头往往比闹钟和倒计时更容易坚持。每次看到小树长成，带来的踏实感也更持久。

版本更新

v4.98.0版本：同步速度大幅优化，专注挑战与商店页面等待时间缩短；新增离线模式，无网络或连接不稳时也能顺畅使用专注功能；同时修正了部分错误并提升整体系统稳定性。