专注星球v2.1.7

专注星球是一款用于管控手机使用、减少无意识刷短视频的AI自律锁机App，由广州言禾科技有限公司推出，当前为Android平台版本。它通过锁机与拦截入口的方式，让学习、工作、睡前等场景下的手机使用更受控制。

主要功能

• 一键锁机：需要立即进入专注状态时，手动触发即可锁定手机。
• 定时锁机：按设定的开始时间、结束时间和重复周期，在固定时段自动上锁。
• 白名单机制：锁机期间只开放指定的应用，网课、笔记、通讯类软件可自行设定通行，其余软件全部拦截。
• 二级入口管控：可对微信中的视频号、朋友圈、小程序、公众号单独设置单日时长、限时开放或直接禁用。
• 使用时长统计：自动记录各软件的占用时间并生成报告，报告直观呈现短视频和游戏的耗时分布，便于复盘并调整管控方案。
• 预设方案：内置自习、备考、上班专注、睡前断网等方案，可一键启用。

管控方式

专注星球提供从温和提醒到严格锁机的不同管控强度，可自由搭配：AI搭子会在打开娱乐类应用前主动询问目标，分心软件被打开时弹窗劝阻，引导回到计划；选择AI提醒风格时，可以只保留提醒而不强制锁机。

严格模式开启后，设定时长内既无法卸载本App，也不能取消管控规则。锁机状态下保留应急解锁通道，遇到急事可申请解锁。整体界面简洁，没有打卡、社群任务这类附加环节。

使用方法

1. 打开专注星球App，点击底部的【专注】选项。
2. 在专注页面中选择【定时锁机】。
3. 按提示开启无障碍服务，授权后进入定时锁机计划界面。
4. 点击【新建第一个计划】。
5. 设置开始时间、结束时间，并选择重复模式，完成后点击【保存计划】。
6. 计划创建成功后，到达设定时段手机会自动上锁。

常见问题

锁机期间有急事需要用手机怎么办？

锁机状态下保留应急解锁通道，可申请解锁。

开启定时锁机时为什么要授权无障碍服务？

这是创建锁机计划的必要授权，按提示开启后才能进入计划设置界面。

能不能只保留提醒而不强制锁机？

可以，选择AI提醒风格即可，管控强度自行搭配。

管控规则会不会中途被自己取消？

严格模式下，设定时长内无法卸载本App，规则也不能随意取消。

各软件的使用时长数据在哪里查看？

软件会自动统计并生成报告，从中可以看到短视频、游戏的占用时间。