佳明connect5.7

佳明connect是Garmin智能手表与手机端配合使用的健康管理应用，也可与网页端连接。同步设备后，用户可以查看心率、步数、睡眠、运动轨迹等数据，并借助周度、月度和年度统计了解自己的运动趋势与健康状况。对于日常有健身或跑步习惯的人，它能较直观地呈现运动中的各项指标；同时也可以记录睡眠情况，帮助关注自身作息。

数据同步与健康管理

• 同步并展示Garmin设备上的健康数据，包括心率、步数、睡眠和运动轨迹等。
• 提供数据分析和统计信息，以周度、月度、年度维度呈现，便于了解健康状况和运动表现。
• 支持自定义查看内容和排序，让常用数据更直观地呈现。

表盘与应用管理

应用内提供近百种表盘供选择下载，可用于个性化定制。商店除表盘外，还提供小工具、数据及表盘管理，方便查找所需内容；其中也有成千上万的第三方小工具和应用程序，涵盖心率、步数、通知、天气等类别。用户还可自由调整数据字段，显示专业运动数据，便于运动时实时查看指标。

训练与社区

应用可制定训练计划并提供个性化指导，帮助科学训练；同时提供专业教练指导，内容涉及运动技巧、营养和恢复建议。用户还可以分享运动成果、参与挑战，与好友互相激励。

使用方法

搜索与安装表盘

使用前，需将Connect IQ与Connect这两个软件设置为后台运行，以保证表盘功能正常使用和更新。

1. 打开Connect IQ软件，点击底部“搜索”菜单进入搜索页面，在顶部输入框中填写表盘名称。
2. 表盘分为【免费】和【付费】两类，【付费】表盘需要购买解锁码并进行激活操作。
3. 点击要安装的表盘，点击安装按钮。
4. 页面会显示“正在安装”，预计5—10分钟安装完成；若同时安装多个表盘，所需时间会更久。

更新设备软件

使用USB线连接设备与计算机，Garmin Express会在软件有更新时传送至设备，更新发送后断开连接，设备将自动安装。也可在手表设置中开启自动更新：进入【设置】—【系统】—【软件更新】—开启【自动更新】。开启后，设备与Connect同步时，手机将推送更新至设备，确认安装即可。由于蓝牙传输容量有限，建议使用Garmin Express进行更新。

常见问题

如何切换表盘？

长按左侧中间UP按钮，通过左侧中间按钮和底部按钮上下选择，按右上角“start/stop”按钮确定进入表盘选择页面；再通过左侧中间按钮和底部按钮上下选择，选好后按右上角“start/stop”按钮确定。

如何设置24小时制？

可通过手表—设置—系统—时间—时间格式进行设置。

设置了抬腕亮屏，但抬腕不亮怎么办？

需关闭勿扰模式：打开手表—系统—睡眠模式—勿扰模式进行关闭。