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SPAX是一款面向健身训练的手机应用,提供跑步、瑜伽、HIIT、普拉提等多种类型的课程,方便用户按需求选择课程,并在教练指导下进行训练。软件还可记录并分析运动数据,生成健身报告,帮助用户了解训练情况。
主要功能
- 个性化训练计划:可自定义运动目标,生成训练计划,并跟踪目标完成进度,训练结束后输出数据报告。
- 设备连接与数据同步:支持连接多种健身设备,通过蓝牙同步运动数据,实时展示并记录运动进度及核心数据。
- 教练实时指导:运动过程中提供动作纠正、节奏把控和鼓励话术。
- 直播课程互动:直播中可向教练提问动作细节,教练会针对性解答;同时能看到其他用户的运动状态,营造集体健身氛围。
- 运动社区与排名:支持分享运动心得,参与全球用户运动排名和同场竞技。
- 丰富课程类型:覆盖零基础瑜伽入门、高强度HIIT、器械辅助运动和无器械健身等,不同运动需求都能找到对应课程。
连接健身设备后,跑步时软件会实时显示速度、里程、卡路里消耗等数据,无需手动记录,运动结束后自动生成分析报告,便于掌握运动效果。
使用方法
连接跑步机
- 打开SPAX健身软件,点击下方导航栏中的“首页”选项。
- 点击右上角的扫描图标选项。
- 扫描跑步机上的二维码即可。
退出当前计划训练
- 打开SPAX健身软件,点击“我的”选项进入界面后,点击“我的训练”选项。
- 选择需要退出的计划,点击右上角的“训练计划设置”选项。
- 点击“退出训练计划”即可。
更新内容
v3.30.1 版本新增直播课程回放功能,扩展课程库并增加10位明星教练专属课程,同时修复部分设备连接失败的问题,提升软件整体稳定性。
软件为免费使用并提供应用内购买项目,使用前请确认设备系统满足运行要求;部分功能需要连接兼容的健身设备才能完整体验。
软件信息
- 软件版本
- 3.30.1
- 适用系统
- Android,iOS
- 软件分类
- 生活实用
- 授权方式
- 以官方许可为准
- 信息更新
- 软件大小
- 98.16M
- 开发者
- 杭州韵律舞动科技有限公司
- 软件语言
- 中文
- 系统要求
- 需要支持安卓系统5.2以上
- 包名
- com.onespax.client
- MD5
- 797e3496e46f9ad44fbb7605847dd483
- 收费说明
- 免费(应用内购买项目)
- 版本资料更新
- 2026-11-14 17:00:17
- 官方网站
- 暂未提供
版本、系统要求和授权方式以开发者最新说明为准。







