运动走路计步器软件 v5.8.5最新版

运动走路计步器app每天帮你自动记录运动数据，它依托手机内置高灵敏传感器，无需GPS与流量即可自动记录步数、运动时间、行走距离及轨迹，还能结合个人体质数据精准测算卡路里消耗，数据呈现方式丰富，支持以图表直观展示每日、每周、每月的运动趋势，历史数据随时可查，助力科学制定健身计划。

运动走路计步器怎么居家锻炼

1、打开运动走路计步器APP，在首页点击居家锻炼分类选项，进入居家锻炼页面。

2、在居家锻炼页面选择目标训练项目，点击右侧训练按钮。

3、在训练详情页点击开始训练，进入对应训练的执行界面。

4、训练过程中可通过下一个按钮切换动作，完成整套居家锻炼内容。

运动走路计步器怎么训练缓解腰肌劳损

1、打开运动走路计步器app，在首页找到并点击康复矫正选项。

2、进入康复矫正页面后，在训练项目列表里，点击缓解腰部酸痛右侧的训练按钮。

3、进入缓解腰部酸痛训练详情页，确认训练信息后，点击下方的开始训练按钮。

4、进入训练界面，根据提示进行动作练习，完成当前动作后，点击下一个按钮，继续后续训练动作，直至完成整套训练。

运动走路计步器软件介绍

运动走路计步器app可以纪录并监察你的步行及跑步活动。运动走路计步器app除了会纪录你每天的步数，还会告诉你每天步行及跑步的距离。详尽的图表除了会显示你每日、每周、每月以致每年的总步数及步行距离，它还能让你比较不同时期的总步数及总步行距离，这将有助你更容易达致你的目标及帮助你保持体态健美。

运动走路计步器最新版功能

【精准计步，24小时记录不停】

无需额外配件，0使用门槛，最精准的计步算法，无网络运行，更加省流量。

【健康计步器，你的减肥瘦身神器】

通过高灵敏的重力传感器精准记录用户的行走或跑动次数，准确测量卡路里消耗，有效的提高运动质量。

【专业数据量表，进步一步了然】

多元化使用场景，专业量表分析天、月、年，历史数据清晰呈现。还有更多有趣的数据洞察。

【完全免费使用】

以上功能完全免费使用。

软件亮点

1、不需要佩戴额外的配件，没有任何的使用门槛，随便用。

2、通过加速度计传感器精确计数步数，并记录所走的距离。

3、历史运动的步数信息实时统计，让用户能够记录下自己的运动历史。

4、精准记录下有每天的步数信息，实时更新步数统计，一目了然。

小编点评

运动走路计步器凭借其直观的界面、精准的记录和丰富的功能，已成为众多运动爱好者的必备工具。它不仅可以帮助用户有效记录日常活动，实现健康管理，同时通过多样化的任务与奖励机制，提升了运动的趣味性与坚持的动力。这款应用无疑是现代人追求健康生活不可或缺的助手。

更细日志

v5.8.5版本

新增：目标提醒与连续打卡，强化运动计步习惯

优化：后台省电策略与稳定性，走路软件/计步器更省心

增强：周报与趋势图展示，步行记录对比更清晰

支持：可选显示微信步数

v5.1.0更新内容

1、全新升级，新增健身教程功能。