乐动力10.9.1

乐动力是一款面向健身爱好者的手机运动软件，利用手机传感器自动记录日常步数、距离和消耗的卡路里，无需额外佩戴手环或手表。应用支持户外跑步实时定位与轨迹绘制，并覆盖跳绳、骑行、健走等多种运动项目，同时提供从入门到高阶的个性化课程，帮助用户结合记录与训练安排日常锻炼。

主要功能

• 自动记录日常运动：在后台保持运行时，软件会自动统计每日行走步数，并计算距离与卡路里消耗。
• 户外跑步记录：开启跑步模式后，可实时定位移动路线，记录配速、时长和完整运动轨迹，跑步结束后能在地图上查看走过的路线。跑步模式支持锁屏运行，锁屏状态下记录不中断。
• 多项目运动记录：除步行和跑步外，还可记录跳绳、骑行、健走等项目，并自动保存对应数据。
• 运动报表：生成每日、每周、每月运动报表，用图表展示一段时间内的运动情况。
• 社交与排名：可以添加运动好友，查看对方运动数据，并参与小组内的步数排名活动。
• 目标设置：支持自定义每日步数目标，软件会提醒完成进度。
• 身体档案与课程：可在个人中心记录身体围度等数据，建立身体档案后选择课程开练。

使用方法

1. 打开乐动力，在首页点击【我的】。
2. 点击个人服务中的【身体数据】。
3. 在身体档案页面中，点击【记录我的围度】。
4. 在记录围度页面中，选择要【添加】的档案。
5. 选择数据后点击【确定】，添加身体档案后即可选择课程开练。

常见问题

步数不更新怎么办？

保持软件在后台运行，并打开手机定位权限，走动一段时间后数据会自动同步。

运动记录在哪里查看？

首页会显示当日运动数据；进入历史记录页面，可查看往日所有运动详情。

跑步模式怎么开启？

在首页点击跑步按钮，等待定位完成，即可开始记录跑步路线和时长。

运动数据可以手动修改吗？

步数、距离、卡路里等数据由设备自动统计，页面内不支持手动修改。

更新日志

v10.9.1

• 优化步数统计逻辑，日常行走记录更准确。
• 简化跑步启动步骤，打开后即可快速开始记录。
• 新增运动图表展示，数据查看更直观清晰。